Насморк, отит, кашель
Насморк
В самом начале заболевания, как только появилась заложенность носа и потекли первые сопли, в нос можно закапать сок алоэ или каланхоэ 2-3 раза в день. Не забудьте только развести его (чем младше ребенок, тем больше разводим). Это окажет и противовирусный эффект, и благотворно повлияет на состояние слизистой носа. До года эту процедуру лучше не проводить.
Одной из самых распространенных ошибок при лечении насморка является, как ни странно, сама процедура закапывания капель. Как мы обычно капаем? Усаживаем ребенка, задираем ему подбородок, засовываем пипетку в нос и впрыскиваем содержимое пипетки. После этого капли, как снаряд, пролетают по носовым ходам и благополучно стекают по задней стенке глотки. Но ведь нам-то нужно, чтобы они все свое лечебное действие осуществили не на корне языка, а в носу!!! Поэтому учимся капать капли! Ребенка укладываем на спинку. Просим повернуть голову на бочок. И в нижний носовой ход (при повороте головы вправо — в правый) закапываем капли. Потом поворачиваем голову ровненько, на затылок, затем усаживаем ребенка и просим несколько раз потянуть носом в себя. Легонько! Затем повторяем процедуру с противоположной стороны. При таком закапывании капли смачивают раковины носовых ходов, попадают в придаточные пазухи и только потом уже текут по задней стенке глотки.
Иногда мамы жалуются, что у малыша подолгу не проходят обильные густые сопли. Это могут быть как проявления ринита, так и аденоидита. С ними лучше всего помогают справиться вяжущие растения. Это кора дуба, шишки ольхи, корневища бадана, лапчатки, змеевика, кровохлебки, кора ивы, калины. Они не только оказывают сильное противовоспалительное и антимикробное действие, но и уменьшают отечность набухшей слизистой оболочки, подсушивая ее. Завариваем их, как написано в инструкции, и капаем по 3-4 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день. Применять их больше 7-10 дней подряд не стоит. Чтобы избежать пересыхания слизистой оболочки носоглотки, в дни использования вяжущих растений, перед сном, нужно капать в каждую ноздрю по 2-3 капли прокипяченного растительного масла.
Хорошо помогает в таких случаях также закапывание водного раствора прополиса по 2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день.
Сам факт того, что у ребенка долго не проходит воспалительный процесс в носоглотке, говорит о том, что у него заметно снижен иммунитет. Поэтому таким деткам можно назначить курс препаратов эхинацеи (например иммунал), провести 10-14- дневный курс экстракта элеутерококка.
Но самое главное, таким малышам нужно провести курс общеукрепляющих, иммуностимулирующих трав. Это — трава зверобоя, тысячелистника, цветки календулы, корневища и корни девясила, аира, лопуха, лист подорожника, малины, облепихи, черной смородины, плоды шиповника, рябины. Сбор делаем из 5-7 трав. Его нужно пить не меньше полутора месяцев.
Отиты
К сожалению, отиты — это не самая редкая болезнь в детском возрасте. Детки постарше жалуются на заложенность или боли в ушке, у грудничков отит можно заподозрить при повышении температуры, беспокойстве, плаче в начале кормления и отказе от еды, усилении плача при надавливании на козелок уха.
Чаще всего отиты являются осложнением респираторновирусной инфекции. Одна из самых частых причин этого — нарушение проходимости евстахиевой трубы (специального канала, соединяющего глотку и полость среднего уха для поддержания нужного давления в ухе).
Просвет евстахиевой трубы может перекрываться слизью или отеком слизистой оболочки носоглотки.
Слизь при простуде образуется в носоглотке в изобилии. При сухом жарком воздухе в комнате, недостатке принимаемой жидкости или высокой температуре тела она может становиться довольно густой. Во время активного «шмыганья» носом слизь забрасывается в просвет евстахиевой трубы. И опасность состоит не только в том, что она может, как пробка, его закупоривать, вместе со слизью в евстахиеву трубу, а затем и в среднее ухо попадает множество микробов и вирусов, которые вызывают воспаление.
Следите, чтобы ребенок не сморкался с усилием. Причем не важно — втягивает он слизь в нос или, наоборот, выдувает ее в платок. И то, и другое одинаково вредно, если делается очень активно, напоминая «трубный рев слоника».
Чтобы не допускать сгущения слизи в носоглотке, нужно регулярно проветривать помещение, в котором находится больной ребенок. При работающих батареях центрального отопления желательно использование увлажнителей воздуха или просто периодическое вывешивание влажных простынок на батареи отопления. Не забывайте, что заболевшему малышу необходимо обильное питье! И обязательно следите за температурой тела, своевременно ее снижая.
Разжижает слизь закапывание несколько раз в день солевого раствора (чайная ложка соли на стакан воды) по 2 капли в каждую ноздрю или можно использовать аптечный препарат «Аквамарис». Через две минуты после закапывания нужно попробовать отсосать разжиженную слизь резиновой грушей.
Вместо солевого раствора можно закапывать слабенький настой ромашки (чайная ложка на стакан воды).
Если нос сильно заложен и совсем не дышит, отек с носовой полости может переходить на заднюю стенку глотки и сдавливать наружный выход евстахиевой трубы, перекрывая его. Как правило, при этом появляются жалобы на заложенность ушка. Это «первая ласточка» среди признаков начинающегося воспаления в среднем ухе. Поэтому так важно закапывать сосудосуживающие капельки в нос при первых жалобах ребенка на заложенность ушка или боли в нем.
При появлении первых жалоб, после того как мы закапали ребенку носик, можно сделать микрокомпресс для уха. Для этого настойку прополиса смешиваем в равных долях с глицерином и пропитываем ватный фитилек. Вводим его в ушко, которое закрываем ватой, смоченной в вазелиновом масле. Микрокомпресс оставляем на целый день. Он оказывает выраженное противоотечное и противовоспалительное действие.
На ушко можно сделать полуспиртовой компресс — лепешку из ваты (величиной с вашу ладонь) смочить разведенным пополам спиртом или водкой. Очень хорошо к водке добавить немного настойки календулы. В центре ваты сделать отверстие, через которое просовывается ухо. Сверху укладываем сухую вату и забинтовываем. Обычно такой компресс делают на ночь.
Его лечение во многом определяется стадией заболевания и его характером.
В начале заболевания кашель сухой. Он травмирует слизистую оболочку дыхательных путей, провоцируя дальнейшее усиление кашля. На этом этапе нам важно не столько прекратить сухой кашель, сколько смягчить его, перевести во влажный.
Для смягчения кашля нужны травы с обволакивающим и смягчающим действием. Это корень алтея, пырея, цветки липы, мальвы, клевера, штокрозы, коровяка, лист мать-и-мачехи, подорожника, семя льна, трава вереска.
Настои лучше всего готовить с предварительным холодным замачиванием (от 1 до 8 часов), последующим выдерживанием на кипящей водяной бане 15-20 минут и настаиванием около часа. Это обеспечивает максимальный выход так необходимых нам действующих веществ в раствор.
Очень хорошо в период болезни в чай добавлять лист черной смородины. Кроме замечательного аромата он оказывает потогонное, противоаллергическое, отхаркивающее и спазмолитическое действие. Целый букет полезностей!
Не следует забывать и о «холодных» настоях корневищ алтея, девясила, пырея, касатика, цветков мальвы, коровяка. Для их приготовления измельченные корни заливаются на ночь (не меньше 6-8 часов) холодной кипяченой водой. Утром настой размешивается и процеживается. Следует лишь помнить, что для холодного настаивания очень важно, чтобы корни были очень мелко измельчены. Принимать такие настои следует по одному — два глотка каждый час. Не раз они выручали при тяжелых бронхитах, когда повторные курсы антибиотиков и синтетических отхаркивающих препаратов не приносили никакого улучшения.
Очень важно, что в отличие от синтетических препаратов, травы не вызывают чрезмерной продукции мокроты, что опасно для детей младшего возраста, которые не умеют ее полноценно откашливать.
При болезненном, надрывном кашле для уменьшения отека слизистой дыхательных путей на 3-5 дней в сбор небольшой долей добавляются вяжущие растения. Это — зверобой, спорыш, хвощ, кора ивы или калины, корневище бадана или лапчатки прямостоячей.
Из противоаллергических, противоотечных растений назначаем боярышник, бузину черную, череду, одуванчик, ромашку, смородину черную, тысячелистник, фиалку трехцветную. А также добавляем травы с обезболивающим действием — корневище аира, цветки бузины, липы, трава зверобоя, тысячелистника, чабреца, лист мать-и-мачехи, почки сосны, тополя, плоды тмина. Например, составляем такой сбор — берем в равных долях листья мать-и-мачехи, траву чабреца, зверобоя,кору ивы, цветки бузины черной.
Стимулируют выработку бронхиальной слизи, смягчающей кашель, также эфиромасличные растения: аир, анис, фенхель, укроп, тмин, эвкалипт, мелисса, тимьян, душица, багульник, ромашка, лаванда, сосна, пихта, шалфей. Все они содержат значительное количество фитонцидов, губительных для инфекции. Их можно вводить в состав сбора, а можно использовать эфирные масла этих растений для ароматерапии. После обработки ими помещения микробная обсемененность воздуха уменьшается в 2,5-3 раза.
Хочу поделиться народным методом ароматерапии. В группе детского сада или в школьном классе запрещают пользоваться аромалампами, так как там есть открытый огонь. Наши находчивые мамы придумали свой способ. Из косметического ватного диска вырезают кусочек величиной с пластину фумитокса, смачивают водой, тщательно отжимают. На диск капают 4-5 капель эфирного масла и вставляют его в фумигатор, который включают на 30-40 минут в розетку. Заболеваемость в группе или классе падает в 2-3 раза. Проверено.
При сильном сухом кашле, особенно при коклюше, необходимы травы с противокашлевым действием — трава чабреца, багульника, душицы, корень и корневище дягиля. Сбор может состоять из равных частей обволакивающих и противокашлевых трав. Хочется только обратить внимание на осторожное применение багульника у детей до 3 лет. При передозировке он может вызывать галлюцинации.
Следует помнить, что назначение противокашлевых трав недопустимо при обильной мокроте — это может привести к развитию обструктивного синдрома (нарушению проходимости бронхов, вызванной как воспалительным отеком, так и застаивающейся мокротой).
При ночных приступах сильного сухого кашля и бронхоспазме, перед сном, назначаем успокаивающие — валериану, кипрей, ромашку,пустырник. Сухой сильный кашель, особенно ночные приступы, успокаивают лист мать-и-мачехи, и цветки коровяка.
При склонности к спазмам бронхов поим малыша корнем дягиля, бедренца-камнеломки, одуванчика,корневищем аира, валерианы, девясила, травой мелиссы,душицы, цветками бузины черной,таволги, ромашки, липы, листом мать-и-мачехи, плодами тмина, кориандра, аниса. Эти растения особенно эффективны в возрасте после 5 лет, когда в механизме кашля большое значение приобретает бронхоспазм и гиперреактивность бронхов.
Очень хорошо «про запас», в качестве аптечки скорой помощи, сделать дома настойку корня дягиля на водке в соотношении 1:5.
Через три недели она уже будет готова. Настойка замечательно поможет и при кашле, особенно спастическом, сухом, и при болях в желудке, и при горечи во рту по утрам. Это очень удобно. Во-первых, готовая настойка всегда «под рукой», ничего не нужно варить или замачивать. И, во-вторых, расход растительного сырья минимальный. Дозируем каплями (капля на год жизни).
При сухом кашле широко используются ингаляции. Это одна из самых эффективных форм лечения заболеваний органов дыхания. Ведь всасывающая поверхность легких составляет около 200 квадратных метров. При ингаляции активные вещества растений быстрее всасываются в кровь и оказывают лечебный эффект лучше, чем при приеме внутрь, так как они доставляются непосредственно к очагу поражения и оказывают максимальное воздействие.
Самой распространенной ошибкой при выполнении ингаляции является усаживание больного над снятой с огня кастрюлей с отваром. Мало этого, его еще и укутывают сверху одеялом или большим полотенцем. Такие процедуры плохо переносятся больными, особенно детьми, а обжигающее действие пара снижает эффективность процедуры. Оптимальная температура пара должна быть около 70 градусов. Дома это достигается при вдыхании пара через конус из свернутой бумаги. Можно, конечно, использовать аптечные ингаляторы. Длительность процедуры — до 5 минут. Ингаляции можно проводить до 4 раз в день. Перед ингаляцией ребенка обязательно нужно попросить хорошенько откашляться. При воспалении верхних дыхательных путей ингаляции достаточно проводить до 5 дней, при бронхитах — до 10 дней, при пневмониях — до 15 дней.
В начале заболевания ингаляции делаем с липой, ромашкой, мать-и-мачехой, бузиной.
Если же пропал голос или просто появилась осиплость — завариваем плоды аниса и траву репешка (взрослая дозировка — чайная ложка плодов аниса и столовая ложка травы репешка на полтора стакана кипятка для приема внутрь на день). Можно заваривать их по отдельности. Этим же настоем рекомендуется полоскать горло каждые 2-3 часа. Таким образом удается восстановить голос за 1-2 дня. Не зря их называют травами певцов и ораторов. Монтсеррат Кабалье из вас может и не выйдет, но внятно говорить к концу дня уже обычно получается.
В селах Украины, на случай болезни, весной заготавливают «зеленую мешанку». В начале июня, когда на солнечных лужайках вырастают молодые листья мать-и-мачехи, подорожника и крапивы, их собирают в соотношении 2:1:1, 3:1:1, режут и укладывают, утрамбовывая, в трехлитровую банку слоями, чередуя с сахаром. Затем эту банку плотно закрывают и закапывают в землю, в тени, на глубину до метра на все лето. Осенью банку выкапывают и хранят в погребе. Горожане держат ее в холодильнике с самого начала. Взрослые принимают «мешанку» при кашле по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день, а дети, в зависимости от возраста, от неполной чайной ложки до десертной. Кашель уже к концу первых суток становится заметно мягче. Кроме того, такая кашка является прекрасным витаминным и иммуностимулирующим средством. Она же — прекрасное средство для лечения хронического гастрита у детей и родителей. Если ее не использовали за зимний период, весной на ее основе можно готовить квасы по методике Болотова.
Еще одно незаслуженно забытое народное средство — это соки черной редьки и репы. Традиционно у корнеплода выдалбливают середину, заполняют ее медом, а через час собирают сок. Гораздо проще, но без малейшей потери «полезности», получить сок, натирая редьку или репу на мелкой терке. Кашицу смешивают с медом и дают постоять от 15 минут до получаса. Потом отжимают и пьют сок по чайной ложечке 3-4 раза в день. Это дозировка для 5-7-летнего ребенка. Взрослым — по 1-2 столовые ложки. Доступное и надежное средство для смягчения кашля.
При простуде дети с удовольствием едят вересковое желе. Вереск знаменит как растение, обладающее жаропонижающим, выраженным противовоспалительным, успокаивающим, отхаркивающим и легким мочегонным действием. Кроме всех этих полезных качеств, желе еще и очень питательно. Для его приготовления траву вереска упаривают на малом огне до половины или трети первоначального объема настоя, процеживают и добавляют в него по вкусу сиропы из варенья или фруктозу. Мамина фантазия позволяет экспериментировать бесконечно. Разливают в формочки и остужают. Желе становится очень ароматным, если добавить в него немного настоя цветов липы, таволги или черной бузины. Я советую мамам обязательно при этом прочитать малышам сказку про вересковый мед. Схожим образом готовят и рябиновое желе, не менее полезное при кашле.
С горчичниками, как правило, знакомы все родители. Мне хотелось бы познакомить вас с удивительным чесночным компрессом. Он эффективен в равной степени при бронхитах, воспалении легких и при бронхиальной астме. Для него небольшую головку чеснока (5-7 зубчиков) измельчаем и смешиваем с сырым яйцом. Половину полоски ткани щедро смазываем этой массой и прикрываем второй половиной. Получившийся бутерброд накладываем, как обычный горчичник, предварительно слегка подогрев. Для этого его можно на пару минут положить на грелку. Если малыш очень тонко- и бледнокожий, кожицу под таким компрессом можно смазать растительным маслом. Чесночный компресс можно держать довольно долго — несколько часов, периодически проверяя состояние кожи под компрессом.
Еще один заменитель горчичников — медово-прополисные компрессы. В густой, чуть подогретый мед добавляем настойку прополиса. Прополиса добавляем немножко. И накладываем как предыдущий компресс.
После снижения температуры, для уменьшения болезненности кашля, можно проводить растирания грудной клетки масляными вытяжками. Можно использовать пихтовое масло, масляный раствор хлорофиллипта, камфорное масло. Для малявочек мы их разводим растительным маслом в 3-5 раз. Я очень люблю масляные вытяжки из почек тополя, сосны, березы, корня аира. Их можно сделать на растительном масле или смальце в соотношении растительного сырья и масла 1:5 (см. стр. 14). Хранить их можно в холодильнике около года. Как заветную палочку-выручалочку. Если же они не понадобятся, скажете им: «Большое спасибо!» — и с чувством выполненного долга выбросите.
При влажном кашле мокрота раздражает бронхи, как инородное тело, и содержит в себе множество микробов и вирусов. При слизисто-гнойной мокроте становятся необходимыми травы не только облегчающие ее удаление, но и обладающие противовоспалительным и антимикробным действием.
Перечень отхаркивающих трав на этом этапе заболевания очень широк:
цветки бузины черной, липы; трава первоцвета, донника желтого, душистой и трехцветной фиалки, шалфея,мяты, тимьяна, душицы, медуницы, гречихи; лист мать-и-мачехи, подорожника, эвкалипта, корень и корневище дягиля, синюхи, солодки, девясила, пырея, алтея; плоды аниса, укропа, фенхеля, семя льна, почки сосны.
При затяжных бронхитах с гнойной мокротой назначаются ингаляции масляных экстрактов зверобоя, почек черного тополя, березы, цветков ромашки.
Если кашель держится долго, в сборах на первый план выходят противовоспалительные и противомикробные травы с отхаркивающим действием. Это аир, анис, девясил, душица, зверобой, ива (кора и листья), календула, подорожник, шалфей, чабрец, эвкалипт, почки тополя, березы, сосны. Они оказываются эффективными даже в тех случаях, когда бактериальная инфекция обладает устойчивостью к большинству антибиотиков и сульфаниламидов. Обязательно добавляем растения, содержащие эфирные масла с их прекрасным фитонцидным эффектом.
Не забываем про соки моркови, свеклы с медом, граната и вишни, салата, пастернака. Все они оказывают отхаркивающее действие. А сок свеклы способствует нормализации высокой РОЭ.
Прекрасный «легочный» лекарь — это цетрария (исландский мох). Она прекрасное отхаркивающее, считается сильным растительным антибиотиком. Лучше всего ее отваривать на молоке. На воде она сильнее горчит. Часто бывает достаточно попить ее пару дней, чтобы исчез кашель, который просто измучил.
При обильной мокроте назначаются растения, уменьшающие ее выделение — девясил, лапчатка гусиная, зверобой. Мне очень нравятся пилюли из девясила. Для их приготовления мед замешивается с мелким просеянным порошком корневищ девясила до состояния очень крутого теста. Его раскатывают веревочкой и нарезают на пилюльки величиной с ноготь указательного пальца больного. Чтобы они не склеивались, их присыпают тем же порошком. Принимают по 1-2 штуки 3-4 раза в день. Похожие пилюли можно делать из душицы и крапивы.
Пенообразование мокроты уменьшают спорыш и хвощ.
При вязкой, трудно отделяемой мокроте назначаются аир, алтей, анис, буквица, вероника,девясил, коровяк, крапива, липа, мать-и-мачеха,медуница, подорожник, сосна, шалфей, чабрец, противовоспалительные и спазмолитические растения. Одновременно проводятся ингаляции с этим же настоем.
Для усиления восстановительных процессов в дыхательных путях в сбор добавляют буквицу, облепиху, календулу, крапиву, герань луговую тысячелистник, зверобой, лопух.
Сборы подбираем из 5-7 растений. В зависимости от вида кашля из каждой группы рекомендованных растений выбираем по 1-3. В зависимости от изменения состояния ребенка меняем и состав сбора.
Первые несколько дней лечения (от 3 до 5 дней), независимо от метода приготовления лечебного настоя, в день принимается ударная доза (двухдневная) глотками каждые час-два. В дальнейшем настой принимается по одной трети стакана три раза в день после еды.
Из выжимок, которые остаются после процеживания, готовим вторую фракцию лечебного настоя, которую используем для компрессов и фитоукутываний.
При появлении у ребенка влажного кашля, для облегчения отхождения мокроты, один-два раза в день нужно проводить постуральный дренаж. Лучше всего выполнять его по утрам и после дневного сна. Малыша укладываем к себе на коленки так, чтобы его грудная клетка свисала вниз. В более старшем возрасте дети свешиваются с кровати вниз головой и упираются руками в пол. В это время мама проводит сдавливание и поколачивание грудной клетки на выдохе, от основания легких к верхушкам (к плечикам), массаж межреберных промежутков. Эти простые манипуляции заметно ускоряют выздоровление. Поэтому, дорогие мамы, обязательно найдите для них несколько минут своего времени.
Автор: врач, фитотерапевт О.А.Данилюк
- Комментарии
